Как избавиться от черных точек (комедонов)?

Правильное название черных точек – открытые комедоны. Также встречаются белые точки – закрытые комедоны.

Причины

Комедоны – небольшие кисты, появляющиеся в результате закупорки устьев волосяных фолликул. Причиной закупорки служит усиленный синтез кожного сала и сбои в процессе кератинизации (отшелушивании кожи), что способствует образованию «пробки». При проникновении в поры бактерий начинается воспалительный процесс, приводящий к образованию акне.

К провоцирующим факторам, повышающим выработку кожного сала, принадлежат:

• гормональные нарушения (очень часто черные точки появляются у подростков в период полового созревания);
• наследственная предрасположенность;
• заболевания пищеварительной системы;
• злоупотребление сладкими, мучными, рафинированными и цельномолочными продуктами;
• неправильный уход за кожей, использование некачественной косметики;
• авитаминоз;
• частые стрессы;
• вредные привычки (курение, алкоголь).

Методы лечения

Не стоит пытаться выдавливать черные точки, что может стать причиной инфицирования и повреждения кожи.

Для устранения закупорок и избавления от комедонов используют различные виды чисток:

• механическая (мануальная) – удаляют роговой слой и кожный жир при помощи рук и косметологических петель;
• химическая – кожу обрабатывают органическими кислотами;
• карбоновая (угольная) – на кожу наносят углеродный наногель, после чего воздействуют лазером;
• ферментативная – ороговевший слой разрыхляют экстрактами экзотических плодов;
• вакуумная – вытягивают содержимое пор вакуумом;
• ультразвуковая – на пораженный участок воздействуют высокочастотными вибрациями;
• Hydra Facial – чистку проводят при помощи специальных насадок, одновременно увлажняют и питают кожу;
• дезинкрустация – оказывают воздействие слабым разрядом электрического тока;
• комбинированная – сочетают разные виды чисток (механическую или ультразвуковую и вакуумную).

Дополнительно дерматолог назначает комедонолитики – средства, затормаживающие выработку кожного сала и предупреждающие закупорку протоков. В их число входят АНА-кислота, ретиноевая, салициловая и азелаиновая кислоты, сера, цинк, резорцин. При наличии выраженных воспалительных процессов врач может порекомендовать противовоспалительные мази, местные антибактериальные средства.

Важное значение имеет правильное питание. Следует исключить из меню цельное молоко и продукты с высоким гликемическим индексом, так как они способствуют синтезу кожного сала, свести к минимуму потребление выпечки и сладостей. В то же время необходимо обогатить рацион омега жирными кислотами, овощами и фруктами, богатыми клетчаткой.

Домашний уход

Для поддержания кожи в хорошем состоянии следует уделить важное внимание качественному уходу, который должен включать увлажнение, очищение и эксфолиацию.

Для очищения кожи можно использовать специальные спонжи, очищающие пенки и гели (в их состав не должны входить спирт и ПАВы), энзимную пудру. Перед чисткой рекомендуется делать паровые ванночки, раскрывающие поры. Периодически нужно выполнять пилинг, используя средства, содержащие цинк, салициловую, гликолевую и миндальную кислоты. Отличный эффект предоставляют маски: глиняные, медовые, белковые, овсяные, из простокваши. Желательно отдавать предпочтение кремам, обладающим жидкой текстурой и не содержащим жирных компонентов.

Профилактика

Чтобы предотвратить появление черных точек, рекомендуется:

• правильно ухаживать за кожей;
• нормализовать питание;
• пить побольше воды;
• избегать стрессовых ситуаций либо научиться спокойно на них реагировать (в этом помогут медитации и дыхательные техники).

Косметолог нашего медицинского центра подберет и осуществит правильный уход за вашей кожей, а так же расскажет об уходе в домашних условиях.